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La méditation pour se connecter à ses ressentis

Chronique de Coévolution N°8

Méditer. Facile !!! Me diriez-vous. Mais il y a plusieurs sorte de méditation. Et ces dernières sont de formidables portes d’entrée pour se connecter à nos ressentis corporels. Être conscient de ce qui se passe dans notre corps est LE moyen de développer ses perceptions « extra-sensorielles » car notre corps agit comme un curseur, c’est lui qui nous donne le LA. Alors passez à l’action, vous ne pourrez plus dire « je ne savais pas ».

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